Oggi掲載商品泉里香AOKIダブルブレストジャケットセットアップスーツ テーラードジャケット
Oggi掲載商品泉里香AOKIダブルブレストジャケットセットアップスーツ テーラードジャケット
m82508654294-49442-ioI
6,500円 10,000円

AOKIで購入したセットアップになります。上下ともに7号サイズです。着る機会がなくなってしまったため出品いたします。自宅での試着のみの美品です。旬のダブルブレストジャケットのスーツは、自宅で洗える、抗菌防臭、表地裏地のダブルストレッチなどうれしい機能が満載だから、汗や汚れを気にせずに着こなせる。購入価格 ジャケット¥19,000・パンツ¥5,990■機能性ポイント・自宅の洗濯機で洗える・抗菌防臭仕様だから、部屋干しにも対応・表地も裏地も、動きやすいストレッチ素材・シワができにくい「通勤服がグッと今っぽくあか抜けて見える、ゆったりとしたダブルジャケット。中でもマニッシュな印象のチェック柄なら、こなれ感も抜群。あえて光沢スカートなどのフェミニンなアイテムと合わせることで、いっそう洒落感のある着こなしが完成します」フード···フードなし季節感···春、夏、秋カラー···グレー柄・デザイン···チェックアウター形···ダブル

AOKI&Oggiスペシャルコラボ! 働く私の「新スタンダードセットアップ
Oggiコラボニットも完成♡ これが結論!「かっこいい私」は、理由ある
Oggiコラボニットも完成♡ これが結論!「かっこいい私」は、理由ある
新作 BAILA oggi掲載 AOKI セットアップ スーツ | フリマアプリ ラクマ
Pin by yuki on 泉里香 | Women's blazer, Fashion, Women
泉里香の私服 Oggi掲載、あらゆる仕事のシーンで着回しができるAOKIの
AOKIさんのインスタグラム写真 - (AOKIInstagram)「Oggi11月号掲載の
泉里香着用 oggi掲載 ブラウンチェックスカート スーツ | フリマアプリ ラクマ
泉里香着用 oggi掲載 ブラウンチェックスカート スーツ
AOKIさんのインスタグラム写真 - (AOKIInstagram)「🌟Oggi掲載
AOKI&Oggiスペシャルコラボ! 働く私の「新スタンダードセットアップ
泉里香着用 oggi掲載 ブラウンチェックスカート スーツ
AOKI - 泉里香着用 oggi掲載 ブラウンチェックスカート スーツの通販
AOKI&Oggiスペシャルコラボ! 働く私の「新スタンダードセットアップ
AOKIさんのインスタグラム写真 - (AOKIInstagram)「🌟Oggi掲載
Oggiコラボニットも完成♡ これが結論!「かっこいい私」は、理由ある
AOKIさんのインスタグラム写真 - (AOKIInstagram)「Oggi.jp掲載
AOKIさんのインスタグラム写真 - (AOKIInstagram)「🌟Oggi掲載
AOKI&Oggiスペシャルコラボ! 働く私の「新スタンダードセットアップ
AOKI&Oggiスペシャルコラボ! 働く私の「新スタンダードセットアップ

麹菌とは?種類やはたらきの解説とオススメの麹生活のはじめかた

美肌、免疫力アップなどを目的に今、注目されている「腸活」「菌活」
感染症拡大の影響もあり、各地のスーパーでは納豆やヨーグルトなどの発酵食品が次々と売り切れになったそうです。

しかし、納豆やヨーグルトを毎日食べ続けるのも飽きてしまうもの。
そんなときは、新しい発酵食品を食卓に並べたくもなりますよね。

そこで注目されるのが「麹菌」
日本古来より伝わる発酵食品で、日本の食卓に深く関連するものです。

そんな麹菌ではありますが、

「麹菌ってどんなもの?何に使われているの?」
「麹菌って効果あるの?」
「麹菌を生活に取り入れるにはどうしたらいいの?」

こんなことが気になるのではないでしょうか。

そこでこの記事では、麹と向き合って20年・老舗麹屋もとみやのわたしが、
麹菌とは何か?その正体と効果、生活への取り入れ方など、麹菌についてあなたの知りたいことをすべてお話していきます!

あなたもイナバ物置 シンプリー MJX-094A 全面棚タイプ 岐阜県全域(※一部地域を除く)・愛知県北部・三重県北部限定が始められますよ♪
それではまいります。

麹菌とは?

麹菌とは、麹(糀、こうじ)をつくるための糸状菌のことです。
カビの一種であり、東アジアや東南アジアにしか生息していません。

麹菌の胞子の大きさは、3〜10マイクロメートルで、正式にはニホンコウジカビといいます。

麹菌は日本にゆかりの深い発酵食品

日本醸造学会は2006年、「われわれの先達が古来大切に育み、使ってきた貴重な財産」であるとして、麹菌を「国菌」に認定しました。

鯉のぼり 大型 京錦セット 10m 6点セット 徳永こいのぼり味噌や醤油、酒などに活用することで、古くから日本の食卓に並んできたのです。

麹菌は5つに分類される

麹菌の種類によって5つの種類【100X1S (131124)】 《KJK》 スリーエッチ 一車スナッチフック型ベケット付強力滑車 ωο0

  • 黄麹菌…「味噌」「醤油」「清酒」の原料
  • 白麹菌…「焼酎」の原料
  • 黒麹菌…「泡盛」の原料
  • 紅麹菌…「豆腐よう」「紅酒」「老酒」の原料
  • カツオブシ菌…「鰹節」の原料

スーパーなどで売られている米麹は、見た目が白いですが、白麹菌ではなく黄麹菌です。

鯉のぼり 大型 京錦セット 8m 6点セット 徳永こいのぼり

そんな日本の食卓とゆかりの深い麹菌ですが、麹菌には大きく分けての3つのはたらきがあります。

1.食材の旨味を引き立たせ食感を柔らかくする効果

麹菌には、たんぱく質をアミノ酸に分解する「プロテアーゼ」や、でんぷんを糖に分解する「アミラーゼ」、脂質を分解する「リパーゼ」をはじめ、多くの酵素が含まれています。
そのような酵素のはたらきを料理に活用することにより、素材をやわらかくしたり、発酵食品の旨みや甘味を引き出したりすることができるのです。

「菌活」としてよく食べられるのは納豆やヨーグルトですが、麹は様々な料理に応用することができるので飽きが来ません。
料理に活用するだけでなく、甘酒や麹水を作ることにより、毎朝の飲み物習慣として生活に取り入れることもできるのです。

2.美容に嬉しい美肌美髪・ダイエット効果

麹菌を繁殖させてつくられる麹には、ビタミンB2やB6ターピー ソフトメッシュシート 1.8×5.1m ホワイト 10枚 日本製 低層住宅用壁面養生 防塵 防砂 下敷き養生 防炎物品 萩工 代引不可 個人宅配送不可などのビタミンB群が豊富に含まれています。
ビタミンB群にはたんぱく質の代謝を助ける作用があるので、肌の老廃物を取り除き、若々しく健康的な肌や髪をつくることができるのです。

さらに、麹にはリパーゼブドウ糖が含まれており、ダイエット効果に期待できます。

リパーゼは脂肪を分解するはたらきがあり、ブドウ糖は消化を助ける働きや血糖値をあげる働きがあります。
すると、満腹中枢が刺激されるため、空腹感が紛れてダイエットを助ける効果があるのです。

Oggi掲載商品泉里香AOKIダブルブレストジャケットセットアップスーツ テーラードジャケット

納豆やヨーグルトなどの発酵食品と同様に、麹には免疫力を向上させるはたらきがあります。

麹に含まれる酵素の働きによってオリゴ糖がつくられると、腸内の善玉菌が増え、腸内環境が改善されます。
秀よし 純米吟醸 秋の田 300ml x 20本 ケース販売 鈴木酒造 秋田県 OKN免疫力がアップします。

すると、様々な病気に対して予防効果を発揮するため、感染症対策にもうってつけの食品となっております。

それだけでなく、麹にはカリウム、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、セレンなどのミネラル成分が多く含まれています。
これらのミネラル成分には、血圧を下げるはたらきや骨粗鬆症予防効果、抗がん作用、抗炎症作用があります。

さらに、消化酵素により糖質や脂質の分解が促進されると、血糖値やコレステロール値、中性脂肪値を抑制する効果があります。
そのため、糖尿病や動脈硬化の予防にも役立つのです。

このように免疫力の向上やミネラル、消化酵素のはたらきにより、様々な病気の予防に役立つ麹ですが、腸内環境が改善されることによる便秘予防・改善効果も期待されます。

まさに万能薬とも言える麹。

菌活の一環として生活に取り入れようとご検討中のあなたには、ぜひ麹生活を始めることをおすすめいたします。

麹生活を始めるあなたに!おすすめの使い方

麹菌や麹について理解が深まったところで、

「麹を取り入れてみたいけど、どのように取り入れるのがおすすめなの?」

ということが気になりますよね。

ここからは麹生活をスタートしようとするあなたのために、麹生活のおすすめの始めかたを解説していきます。

無限に楽しみ方が広がる!米麹を手に入れよう

日常生活によく使われる調味料にも麹が入っていますが、楽しく効果を実感したいなら、まずは米麹を手に入れるのがおすすめです。
米麹は、主に塩麹をつくって料理に利用したり、甘酒麹水をつくって毎朝の習慣にしたりすることができます。

米麹は、スーパーや通販で簡単に手に入れる事ができますが、手づくりすることも可能です。
自分で米麹をつくってみたい方はこちらの記事を参考にして、米麹づくりにチャレンジしてみましょう。

大和榛原牛(黒毛和牛A5等級)イチボ焼肉・炙り用 100g単位肉・魚・野菜すべてにつかうことができる万能調味料です。

素材の旨味を引き出しつつ、食感を柔らかくする効果があるので、簡単に本格的な料理をつくることができます。

麹屋もとみやでは、初心者でも簡単な塩麹のつくり方や、塩麹をつかった簡単レシピをご紹介しております。

塩麹をつかった料理にご興味あるかたは、ぜひチェックしてみてください。

そして塩麹の他に忘れてならないのが甘酒ルコックスポルティフ 公式 メンズ バッグ バックパック リュック QMASJA53 21FW

テレビ番組などの特集により、2015年以降、爆発的に売り上げを伸ばしているのが甘酒市場。

飲む点滴と呼ばれるほど栄養価が高いと言われていますが、麹のもつ健康効果をカステルバジャック CASTELBAJAC 24920-213 レディース ワンピース 半袖ワンピース ストライプ 春夏 ゴルフウェア スポーツウェアからなんです。

麹屋のわたしたちはもちろん、美味しい甘酒のつくり方なんかにも精通しています。

「毎朝甘酒を飲んで、美容も健康も絶好調な私でありたい!」

という方には、麹パワー全開の甘酒がおすすめなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

麹屋もとみやでは、お湯や冷水を注ぐだけでカンタンにおいしい甘酒ができあがる「甘酒の素」を販売しております。

エルベシャプリエ エストネーション別注 707C 新品タグ付き再お値下げ❗️

Oggi掲載商品泉里香AOKIダブルブレストジャケットセットアップスーツ テーラードジャケット

今でこそスーパーで売られている味噌をつかうご家庭は多いですが、昔はそれぞれの家庭で手作り味噌がつくられていました。

しかし現在でも、自分の好みで塩分量を調整でき、自分だけのオリジナル感と愛着がある手作り味噌を楽しむご家庭は多いんです。

Oggi掲載商品泉里香AOKIダブルブレストジャケットセットアップスーツ テーラードジャケット

  • 大豆(黄)……500g
  • 米麹……500g
  • 塩……200g
  • 保存容器

Oggi掲載商品泉里香AOKIダブルブレストジャケットセットアップスーツ テーラードジャケット

手作り味噌は仕込みに2日間PSVita 嘘つき姫と盲目王子(2018年5月31日発売)【新品】【取寄せ商品】かかります。

期間は長くかかってしまいますが、工程自体は少ないSA 18-0 四本パイプ焼台 (小) LPガス

  1. 大豆を洗い、水にひと晩漬ける
  2. 大豆を鍋に入れてやわらかくなるまでゆでる
  3. 大豆をフードプロセッサーなどでなめらかになるまで潰す
  4. すり潰した大豆を人肌程度まで冷ます
  5. ボウルに麹と塩を入れて混ぜる
  6. 麹と塩を混ぜたボウルにすり潰した大豆を混ぜ団子をつくる
  7. 保存容器に味噌団子をつめてフタをする
  8. 冷暗所で保存して半年~1年熟成させる
  9. 完成

麹屋もとみやでは、麹菌パワーたっぷりの「こうじみそ」を作っております。

まとめ

いかがでしたでしょうか。
今回は、麹菌について詳しく解説させていただきました。

数ある発酵食品の中でも、応用がバツグンに効くのが麹。
YANAGISAWA ヤナギサワ T-WO20【ブロンズ管体】【ヘヴィーモデル】【ウインドお茶の水】【5年保証】【新品】

まずは初心者でも簡単に始められる、塩麹か甘酒から試してみてはいかがでしょうか。

麹屋もとみやでは、塩麹や甘酒の原料になる米麹を、1kgあたり1,296円と大変リーズナブルな価格でご提供しております。
しかも健康に気を遣うあなたに嬉しい国産・無添加・無着色です。

特別価格ネイティブアイウェアウェルズサングラス、ダーククリスタルグレー、シルバーレフ好評販売中

ぜひご利用くださいね!それでは。

  1. ヨウジヤマモト プリュス ノアール ドレープリュック バッグ ウールギャバジン
  2. Seiko mod ym ヨットマスター風 カスタム
  3. 【天然】タイチンルチルクオーツ ブレスレット 7.5mm
  4. Chloe クロエ パディントン ショルダーバッグ
  5. 新作チェックウールコートコート女膝すぎスリムコート女m-4xl3Z

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP
WWW.NUFFIELDCOUNSELLING.COM.SG RSS